春ヨガ〜春のおとずれとともに〜

立春をすぎても、鳴子では相変わらずの雪景色なのですが、

なぜか立春を境に鳥のさえずりが聞こえ始めます。

そして１ヶ月後ほどたち３月に入ると、越冬を終えた白鳥が続々と北へ帰ってゆきます。

この白鳥の声が聞こえると、いよいよ春がきた！と嬉しくなります。

さて、そんな春の気配が感じられる中、３月１６日〜１７日にかけて、

今年度最後の「ヨガ＋αシリーズ」を行いました。

今回は、「春ヨガ〜春のおとずれとともに〜」ということで、

ウェイクアップヨガの前に「ウォーキングしながら春探し」をプラス。

ちょうどウォーキングの時間に太陽が昇りはじめ、すばらしい日の出に出会うことができました。

ご参加いただいたみなさま、そして今年もすばらしい講師をつとめてくださった西城麻耶先生、

本当にありがとうございました！